11 Ocak 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
175,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 93,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1150 kcal
|
Yağ: 73,03g | Prot: 34,71g | Karb: 103,36g.
Kahvaltı: Kraft Buttermilk Ranch Dressing, Southern Grove Sunflower Kernels Roasted Unsalted, Cucumber (Peeled) , Earth's Pride Organics Baby-Cut Carrots, Lettuce, Imagine Foods Super Greens Creamy Soup, Orgain Organic Protein & Superfoods Vanilla Bean, Lactose Reduced 2% Fat Milk, Southern Grove Fruit & Nut Trail Mix. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|