12 Ocak 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,8 kg.
Geriye kalan: 4,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
514 kcal
|
Yağ: 27,39g | Prot: 49,41g | Karb: 15,75g.
Kahvaltı: Яйцо Всмятку, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Меридиан Коктейль из Морепродуктов в Рассоле, Norven Форель Слабосоленая. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
milk princess Kilo Geçmişi
|