12 Ocak 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,4 kg.
Geriye kalan: 6,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
326 kcal
|
Yağ: 7,84g | Prot: 3,96g | Karb: 62,73g.
Akşam Yemeği: Фруктовый Напиток-Пюре. Aperatifler/Diğer: Maccoffe The Original Coffee Mix 3In 1, Kinder Chocolate. devamı için...
|
Haftada 9,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|