12 Ocak 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
867 kcal
|
Yağ: 20,21g | Prot: 82,53g | Karb: 83,66g.
Kahvaltı: Andros Fraise Morceaux Fondants, St Hubert Oméga 3, Marie Blachère Pain Complet. Öğle Yemeği: Pain Complet, Delisse Fromage Blanc 3%, Andros Délice en Morceaux Fraise, Fenouil Cuit, Blanc de Poulet (Poulets à Rôtir ou à Griller). Akşam Yemeği: Markal Lentilles Corail Cuites. Aperatifler/Diğer: Carrefour Fromage Blanc 3%, Andros Délice en Morceaux Fraise, Blanc de Poulet (Poulets à Rôtir ou à Griller). devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|