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Das kommt dabei rum wenn man sich einen neuen Feind ins Haus holt ....
ne spaß bei seite, die neue Waage musste sein ,und damit kann und muss ich halt leben
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101,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,1 kg.
Geriye kalan: 11,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
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1193 kcal
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Yağ: 41,14g | Prot: 72,64g | Karb: 126,38g.
Kahvaltı: Mein Veggie Tag Veganer Aufschnitt Peppadews, Aldi Eiweißbrot (35g), Banane, Alpro Sojajoghurt - Vanille. Öğle Yemeği: Arla Skyr, Alnatura Dinkelflocken Großblatt. Akşam Yemeği: Be Light Reibekäse, Dr. Oetker Creme Fraiche Legere, Tante Fanny Frische Flammkuchenböden. devamı için...
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Haftada 1,3 kg alıyor
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