28 Haziran 2011 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1900 kcal
|
Yağ: 64,64g | Prot: 85,28g | Karb: 259,44g.
Kahvaltı: Bananas, Oatmeal Cookies (with Raisins), fruit & nut kirkland mix (2.5oz 71g). Öğle Yemeği: vitamix juice (Bill's), Red Onions, Sockeye Salmon. Akşam Yemeği: Ginger, Strawberries, Clover Honey. Aperatifler/Diğer: Lemon Pudding (1 oz), Meringue (30g). devamı için...
|
Haftada 2,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|