12 Ocak 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,6 kg.
Geriye kalan: 5,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1365 kcal
|
Yağ: 34,20g | Prot: 102,93g | Karb: 139,99g.
Öğle Yemeği: Carrefour Lentilles Vertes, Steak Haché 5%, Oeuf Brouillé. Akşam Yemeği: Soupe de Lentilles. Aperatifler/Diğer: Pomme, Oranges. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|