06 Kasım 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 11 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1882 kcal
|
Yağ: 161,22g | Prot: 78,97g | Karb: 23,92g.
Kahvaltı: Утиный Жир, Масло Мст с Инета Масло Мст, Кокосанка с Инета Кокосанка с Инета, BBG Клетчатка из Семян Расторопши, Авокадо, Вяленные Помидоры Вяленные Помидоры, Язык Говяжий Отварной, Жареное Яйцо. Öğle Yemeği: Сладкий Красный Перец, Куриные Голени с Кожей. Akşam Yemeği: Утиный Жир, Казы, Огурец (с Кожурой). devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Alia_Bailenova Kilo Geçmişi
|