|
,
|
62,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,1 kg.
Geriye kalan: 9,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
789 kcal
|
Yağ: 38,76g | Prot: 43,28g | Karb: 67,33g.
Kahvaltı: АТБ Хлеб Шведский, Помидоры, Своя Линия Яйца Куриные. Öğle Yemeği: Premialle Брынза, Формула Смаку Батон Фермерский, Сильпо Свинина Ошеек, АТБ Помидор. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|