03 Aralık 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
88,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,3 kg.
Geriye kalan: 13,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1928 kcal
|
Yağ: 104,15g | Prot: 65,95g | Karb: 194,43g.
Kahvaltı: Jimmy Dean Sausage, Egg & Cheese Muffin. Öğle Yemeği: Lean Cuisine Simple Favorites French Bread Deluxe Pizza. Akşam Yemeği: Dairy Queen Chicken Fingers, Potato Pancake, Daily Chef Original Franks in a Blanket. Aperatifler/Diğer: Girl Scout Cookies Thin Mints, Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Peanut. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|