|
🥰
|
65,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,3 kg.
Geriye kalan: 1,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2283 kcal
|
Yağ: 83,74g | Prot: 91,59g | Karb: 220,62g.
Kahvaltı: Mangos, Alnatura Frühstücksbrei Früchte. Öğle Yemeği: Coca-Cola Coca-Cola, Aldi Käse-Laugenstange. Akşam Yemeği: Schokoladenstückchen, Aldi Himbeergeist, Harvest Basket Kroketten, Penny Markt Gemischter Salat mit Joghurtdressing, Ja! Camembert 45%, Schweinelende (Filet), Roter Tafelwein, Bienenstich. devamı için...
|
Haftada 1,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|