07 Ocak 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8,7 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
1890 kcal
|
Yağ: 37,72g | Prot: 37,74g | Karb: 236,60g.
Kahvaltı: Wicked Kitchen Naked Burrito, Trader Joe's Power of Seven Organic Juice Blend, Guayaki Yerba Mate Organic Tea. Öğle Yemeği: Cooked Cauliflower (Fat Added in Cooking), Great Value No Sugar Added Mixed Fruit, Kind Extra Dark Chocolate Nuts & Sea Salt, Bananas. Akşam Yemeği: Publix Baguette, Sauvignon Blanc Wine, Tomato Paste, Miyoko's Creamery Vegan Mozzarella. devamı için...
|
Haftada 1,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|