14 Ocak 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,9 kg.
Geriye kalan: 15,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1232 kcal
|
Yağ: 70,67g | Prot: 45,43g | Karb: 99,82g.
Kahvaltı: Oreo Печенье, не Молоко Овсяное Шоколадное, Oreo Печенье, не Молоко Овсяное Шоколадное, Красная Цена Сыр Российский, Жареное Яйцо. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|