14 Ocak 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
383 kcal
|
Yağ: 15,38g | Prot: 13,17g | Karb: 47,52g.
Kahvaltı: Молочный Мир Молоко 3%, Минская Марка Пудинг Творожный Шоколадный , Санта Бремор Икра Стольная Лососевая Имитация, Cream Nuvo Сыр Творожный Шампиньоны, Водар Хлеба Хлеб Хуторской Бездрожжевой. devamı için...
|
Haftada 6,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|