14 Ocak 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 22,7 kg.
Geriye kalan: 10,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
968 kcal
|
Yağ: 68,83g | Prot: 60,31g | Karb: 16,58g.
Öğle Yemeği: AH Blauwe Bessen, Lidl Volle Franse Kwark. Akşam Yemeği: Gebakken Kibbeling, Gebakken of Geroosterde Garnalen. Aperatifler/Diğer: Steviala Oh Choc, Milbona Verse Slagroom. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Peggy Eleonore Kilo Geçmişi
|