14 Ocak 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,4 kg.
Geriye kalan: 5,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
116 kcal
|
Yağ: 1,70g | Prot: 4,50g | Karb: 20,93g.
Kahvaltı: Nespresso Kaffee Kapsel, Echt Bio Vollkorn Toastbrot, Himbeeren, Exquisa Fitline 0,2%. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
b-e-t-t-i-n-a Kilo Geçmişi
|