04 Ocak 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1323 kcal
|
Yağ: 67,03g | Prot: 62,31g | Karb: 120,53g.
Kahvaltı: Савушкин Молоко 2,5%, Капучино, Вафли Творожные. Öğle Yemeği: Pringles Чипсы Паприка , NL Финиковый Батончик с Миндалем, Кешью, Фундук, Свежие Новости Сметана 18%. Akşam Yemeği: Каша Пшенная на Молоке, Молочный Гостинец Сыр Минчанка, Куриные Котлеты с Кабачком. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|