M-aggie Günlüğü, 15 Oca 23

M-aggie Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Gaat lekker zo, eerste week gaat meestal t beste 😜

78,3 kg Bugüne kadar kayıp: 0,5 kg. Geriye kalan: 8,3 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 15 Ocak 2023:

626 kcal

Yağ: 25,25g | Prot: 27,48g | Karb: 73,33g. Kahvaltı: Banaan, Peren, Magere Kwark, AH Biologisch Notenmix Ongebrand. Öğle Yemeği: Maza Muhammara, Zacht Gekookt Ei, AH Scharrel Kipfilet, AH Knäckebröd Volkoren. devamı için...

2452 kcal

Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

Haftada 2,1 kg kaybediyor

25 Destekçi Destek

Yorumlar

Zeker, maar als je volhoudt, dan gaat de rest er ook af. Goed bezig 💪🏻

15 Oca 23 üye tarafından: Antoinette loves food...

Mooi begin!

15 Oca 23 üye tarafından: Wow34


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

M-aggie Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

M-aggie Günlüğü, 15 Oca 23

Yorum Gönder

M-aggie Kilo Geçmişi