15 Ocak 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,1 kg.
Geriye kalan: 4,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
910 kcal
|
Yağ: 31,51g | Prot: 72,74g | Karb: 82,70g.
Kahvaltı: BSN Syntha 6. Öğle Yemeği: Sorrentinos. Aperatifler/Diğer: BSN Syntha 6. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|