15 Ocak 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
118,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,1 kg.
Geriye kalan: 28,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
934 kcal
|
Yağ: 70,83g | Prot: 24,50g | Karb: 53,94g.
Kahvaltı: Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Olive Oil, Egg, Kroger Breakfast Sausage Links, Dunkin' Donuts Avocado Toast, Rye Bread. devamı için...
|
Haftada 8,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|