|
КД с 15.01, утро
|
66,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 19 kg.
Geriye kalan: 6,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1128 kcal
|
Yağ: 48,06g | Prot: 41,66g | Karb: 130,00g.
Kahvaltı: Магнит Груша Деведжи, Каша пшённая, Каравай Ржаное Чудо, Тольяттимолоко Молоко 2,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ламбер Сыр Сливочный. Öğle Yemeği: Невская Мельница Хлебцы Хрустящие Постные, Тольяттимолоко Топлёное Молоко 4%. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|