16 Ocak 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 20,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
853 kcal
|
Yağ: 26,25g | Prot: 20,90g | Karb: 134,26g.
Kahvaltı: WKUP Энергетик. Öğle Yemeği: Бегемотик Бонди Гематоген. Akşam Yemeği: Фабрика Кулинарии Вареники с Картофелем и Грибами, Яндекс Лавка Сэндвич-Ролл С Креветками В Соусе Том-Ям. devamı için...
|
Haftada 6,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Tatiana_ Phoenix Kilo Geçmişi
|