16 Ocak 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
89 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,2 kg.
Geriye kalan: 29 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1411 kcal
|
Yağ: 88,19g | Prot: 93,46g | Karb: 59,72g.
Kahvaltı: Вареное Яйцо, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий , Моя Цена Форель. Öğle Yemeği: Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий , Великолукский Мясокомбинат Холодец из Свинины, Чайхона Шурпа. Aperatifler/Diğer: Фундук Фундук Натуральный. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
viktorova__marina Kilo Geçmişi
|