16 Ocak 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
98,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 19,3 kg.
Geriye kalan: 8,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
926 kcal
|
Yağ: 51,54g | Prot: 41,80g | Karb: 67,45g.
Kahvaltı: Jean Luc Fourme d Ambert, Butter, Schmälzle Leberwurst Fein Geräuchert, Schwarzbrot. Öğle Yemeği: Jean Luc Fourme d Ambert, Butter, Schwarzbrot, Spiegelei, Goldähren Vollkorn Toast. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Gautier Sansavoir Kilo Geçmişi
|