16 Ocak 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
88 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 26 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
210 kcal
|
Yağ: 11,61g | Prot: 20,35g | Karb: 5,34g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком, Омлет с Молоком, Карпаччо, Салат Айсберг. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|