Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Carmenpa79
Günlük
05 Ara 14
Carmenpa79 Günlüğü, 05 Ara 14
Carmenpa79 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
05 Aralık 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
91,3 kg
Bugüne kadar kayıp:
30,7 kg
.
Geriye kalan:
11,3 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 05 Aralık 2014:
535 kcal
Yağ: 32,06g | Prot: 32,76g | Karb: 33,98g.
Kahvaltı:
Enervit Protein Snack.
Öğle Yemeği:
Prosciutto di Tacchino, Bietola Cotta, Olio Extra Vergine di Oliva, Fagiolini Verdi Cotti (da Freschi).
devamı için...
Haftada 1,0 kg kaybediyor
8 Destekçi
Destek
Yorumlar
Congrats :-)
05 Ara 14 üye tarafından:
snezica
Che costanza! Brava Carmen :)
06 Ara 14 üye tarafından:
chiunque
Thank u Snezica! Grazie Chiunque :*
06 Ara 14 üye tarafından:
Carmenpa79
Awesome weight loss!
08 Ara 14 üye tarafından:
Deb_N
thank u Deb! :*
09 Ara 14 üye tarafından:
Carmenpa79
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Carmenpa79 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle