16 Ocak 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
968 kcal
|
Yağ: 60,68g | Prot: 44,21g | Karb: 62,42g.
Kahvaltı: Maccoffee Strong, Красные Помидоры (Консервированные), Київхліб Хлібець Висівковий, Яйцо Куриное, Бекон. Akşam Yemeği: MacCoffee Strong, Зеленый Листовой Салат, Гречка Отварная, Пан Фазан Зельц Куриный. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|