17 Ocak 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,6 kg.
Geriye kalan: 4,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1556 kcal
|
Yağ: 57,18g | Prot: 128,32g | Karb: 138,27g.
Kahvaltı: Tisane. Öğle Yemeği: Tomates, Oeuf Dur, Thé sans Sucre. Akşam Yemeği: Kebab, Tomates Cerises, Thon dans l'Eau (en Conserve), Choux de Bruxelles, Chou-Fleur, Tisane, Épinard, Oeuf Dur. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|