18 Ocak 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
88,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 19 kg.
Geriye kalan: 6,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
792 kcal
|
Yağ: 13,02g | Prot: 49,64g | Karb: 131,55g.
Kahvaltı: Jus d'Orange Fraîchement Pressé. Öğle Yemeği: Carrefour Fromage Blanc 2,5% Vanille, Auchan Banane, Fleury Michon Blanc de Poulet Rôti, Soupe Butternut. Akşam Yemeği: Soupe Butternut, Fleury Michon Blanc de Poulet Rôti, Auchan Banane, Carrefour Fromage Blanc 2,5% Vanille. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|