18 Ocak 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,2 kg.
Geriye kalan: 2,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
959 kcal
|
Yağ: 47,33g | Prot: 49,01g | Karb: 86,61g.
Kahvaltı: Кедровые Орехи , Herbalife Конфеты Баунти, Простоквашино Молоко 3,2%, Кофе, Пискаревский Творог 5%. Öğle Yemeği: Самбери Рыба по-Польски. Aperatifler/Diğer: Фуджи Онигири Искушение , JES's Манго Кубики, Добрый Сок для Детей Яблоко. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|