06 Aralık 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
88,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,3 kg.
Geriye kalan: 13,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2085 kcal
|
Yağ: 100,22g | Prot: 70,24g | Karb: 227,65g.
Kahvaltı: Kroger Breakfast Sausage Links, Coffee, Butter (Salted) , Fried Potatoes, Bagel, Cream (Half & Half) , Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese. Aperatifler/Diğer: Pringles Reduced Fat Sour Cream & Onion Potato Crisps, Snyder's of Hanover Butter Snaps Pretzels, Girl Scout Cookies Thin Mints, Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Peanut. devamı için...
|
Haftada 1,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|