18 Ocak 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,3 kg.
Geriye kalan: 7,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
742 kcal
|
Yağ: 26,28g | Prot: 25,29g | Karb: 92,51g.
Öğle Yemeği: Jardin Bio Purée Gourmande Céleri. Akşam Yemeği: Lindt Chocolat Noir 85%, Président Beurre Doux, Itinéraire des Saveurs Jambon de Bayonne Grandes Tranches, Pain Blanc, Jardin Bio Purée Gourmande Céleri. Aperatifler/Diğer: Haribo Schtroumpf Pik, Pain Blanc, Ferrero Mon Chéri. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|