Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
angydeboni
Günlük
18 Oca 23
angydeboni Günlüğü, 18 Oca 23
angydeboni Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
18 Ocak 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
120 kg
Bugüne kadar kayıp:
0 kg
.
Geriye kalan:
40 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 18 Ocak 2023:
1481 kcal
Yağ: 37,83g | Prot: 36,63g | Karb: 247,68g.
Kahvaltı:
Pesto, Nudeln (Gekocht).
Öğle Yemeği:
Bon-Ri Milch Reis.
Akşam Yemeği:
Bon-Ri Milch Reis.
Aperatifler/Diğer:
Toffifee Toffifee, Toffifee Toffifee.
devamı için...
Haftada 0,4 kg alıyor
2 Destekçi
Destek
Yorumlar
nicht unterkriegen lassen...ist mir auch schon passiert. Neues Jahr neues Glück. Einfach neu durchstarten 💫
18 Oca 23 üye tarafından:
Sis771
Umzug und schlimmer Fall und der Familie haben frust essen angesagt … das wird sich jetzt ändern ☺️😎
18 Oca 23 üye tarafından:
angydeboni
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
angydeboni Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle