19 Ocak 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,4 kg.
Geriye kalan: 3,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
462 kcal
|
Yağ: 32,30g | Prot: 21,34g | Karb: 18,17g.
Kahvaltı: Casa Morando Antipasti Creme, Lätta Lätta Extra Fit, Sigdal Knuspriges Knäckebrot Kräuter und Meersalz, Gut & Günstig Zwiebelmettwurst. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|