19 Ocak 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
81,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,1 kg.
Geriye kalan: 11,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
748 kcal
|
Yağ: 41,66g | Prot: 22,20g | Karb: 75,44g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком и Сахаром. Öğle Yemeği: Бисквитный Двор Торт Печеночный, Гречка Отварная. Aperatifler/Diğer: Бисквитный Двор Торт Бенто Клубничка. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Лиана Морева Kilo Geçmişi
|