bethebestversionofme Günlüğü, 19 Oca 23

bethebestversionofme Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

To by było za piękne aby trwało codziennie 😂 ale ja wiem😎.. to te wczorajsze ciastki z mąki kokosowej 🥥🥥😜😜

85,9 kg Bugüne kadar kayıp: 4,1 kg. Geriye kalan: 0,9 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 19 Ocak 2023:

1472 kcal

Yağ: 62,72g | Prot: 78,16g | Karb: 147,53g. Kahvaltı: Vitanella Baton Raw , Truskawki, Biedronka Łosoś Marynowany z Pieprzem i Sosem Musztardowo-Miodowym, Biedronka Masło Ekstra, Chleb Keto. Akşam Yemeği: Surówka z Kiszonej Kapusty, Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany), Mintaj w Panierce. devamı için...