19 Ocak 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
114,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 8 kg.
Geriye kalan: 48,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
217 kcal
|
Yağ: 8,85g | Prot: 10,10g | Karb: 22,60g.
Kahvaltı: Grandessa Himbeermarmelade, Ja! Naturjoghurt. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|