SkellyShelly Günlüğü, 07 Ara 14

07 Aralık 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

96,6 kg Bugüne kadar kayıp: 2,7 kg. Geriye kalan: 17,2 kg. Diyet Takibi: %100.

Diyet Takvimini Görüntüle, 07 Aralık 2014:

504 kcal

Yağ: 38,54g | Prot: 32,26g | Karb: 5,20g. Akşam Yemeği: Skelly's Savory Acorn Squash - Paleo, Shoulder Pork Roast. devamı için...

Haftada 1,0 kg kaybediyor

Yorumlar

Good loss

07 Ara 14 üye tarafından: unamoyer

Thanks!

07 Ara 14 üye tarafından: SkellyShelly


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

SkellyShelly Kilo Geçmişi