15 Ocak 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
101,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2077 kcal
|
Yağ: 89,08g | Prot: 102,98g | Karb: 213,61g.
Öğle Yemeği: Farofa, Arroz Branco (Cozido), Peixe Empanado Frito. Öğle Yemeği Sonrası: Bauducco Pão Grãos Clássicos, Italac Queijo Mussarela, Ovo. Akşam Yemeği: McDonald's Duplo Big Mac. Akşam Yemeği Sonrası: Aviação Doce de Leite Pastoso, Eskimó Cascão, Gelato. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
EudesAndrade Kilo Geçmişi
|