07 Aralık 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
81,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,8 kg.
Geriye kalan: 20,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
478 kcal
|
Yağ: 31,37g | Prot: 20,85g | Karb: 27,16g.
Kahvaltı: Coffee with Milk, Becel Olive Oil Margarine, Margarine, White Bread, Egg. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|