|
🥰🥰🥰
|
90,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,9 kg.
Geriye kalan: 15,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1174 kcal
|
Yağ: 71,31g | Prot: 76,60g | Karb: 127,64g.
Kahvaltı: عسل نحل عسل نحل, Graines de Chia Séchées, Fraises, Banane, Yaourt Nature (Faible en Gras). Öğle Yemeği: Oranges, Aile de Poulet. Akşam Yemeği: البقره الضاحكه جبن مثلثات, Pain de Blé Entier, اومليت اومليت بالخضار. Aperatifler/Diğer: مكسرات بذور عباد الشمس. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|