20 Ocak 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
98,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,3 kg.
Geriye kalan: 33,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
507 kcal
|
Yağ: 36,40g | Prot: 18,27g | Karb: 29,00g.
Öğle Yemeği: Суп с фрикадельками. Akşam Yemeği: Суп с фрикадельками. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|