19 Ocak 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1429 kcal
|
Yağ: 53,75g | Prot: 41,91g | Karb: 199,59g.
Kahvaltı: ВкусВилл Хлебцы Гречневые Запечённые , Сливочное Масло, ВкусВилл Молоко 2,5%, Авача Икра Палтуса, Картофель Отварной, Адреналин Раш Апельсиновая Энергия, ВкусВилл Торт Монтблан, Orion Чокопай, Мерси Конфеты. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|