20 Ocak 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
125,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,1 kg.
Geriye kalan: 59,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1101 kcal
|
Yağ: 49,19g | Prot: 39,91g | Karb: 126,20g.
Kahvaltı: Coffee with Cream and Sugar, Apples. Öğle Yemeği: Snack Pack Banana Cream Pie Pudding (Big). Akşam Yemeği: Taco or Tostada with Beef, Cheese, Lettuce, Tomato and Salsa, Soft Taco with Beef, Cheese, Lettuce, Tomato and Sour Cream. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
SweetPumpkinSpice Kilo Geçmişi
|