|
Bonsoir
Après une belle journée de détente de plaisir, j'ai l'honneur de vous annoncer que j'ai perdu 100 grammes. Et j'en suis fière. Je respecte mon corps et je l'écoute.
Ce soir, toute la famille est réunie et je suis comblée à l'idée de partager les joies familiales.
Bon week-end à tous.
Bien cordialement.
|
62,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,6 kg.
Geriye kalan: 7,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1292 kcal
|
Yağ: 48,34g | Prot: 53,55g | Karb: 148,77g.
Kahvaltı: Café Expresso. Öğle Yemeği: McDonald's P’Tit Fish & Chips, McDonald's La P’tite Salade, McDonald's Wrap Poulet Bacon . Akşam Yemeği: Wasa Wasa Fit, Liebig Soupe Potiron Girolles. Aperatifler/Diğer: Cristaline Eau Pétillante, Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille), Café Expresso. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
 Yorumlar
Bonsoir Edvivi, ton corps te dit sûrement merci en acceptant ta famille. Bonne soirée, bon week-end également. À très vite 🥰
20 Oca 23 üye tarafından: Danielcomplètementàl'ouest
|
Merci .
Un samedi matin.Trop bien d'être au chaud devant le fourneau en regardant le paysage enneigé.
21 Oca 23 üye tarafından: edvivi67
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|