21 Ocak 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 25,9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1342 kcal
|
Yağ: 119,31g | Prot: 41,62g | Karb: 124,15g.
Kahvaltı: Спартак Батончик Мюсли Злаки с Клюквой, Зеленый Чай, Хлебный Спас Печенье Сдобное Овсяное "Злаковое Ассорти". Öğle Yemeği: Домочай Хлеб Ситный Могилевский, Green Оливье с Майонезом. Aperatifler/Diğer: Красный Пищевик Зефир Бобруйский Бело-Розовый . devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|