Glizzz Günlüğü, 21 Oca 23

21 Ocak 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

77,1 kg Bugüne kadar kayıp: 8,7 kg. Geriye kalan: 12,1 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 21 Ocak 2023:

514 kcal

Yağ: 30,97g | Prot: 19,79g | Karb: 38,27g. Öğle Yemeği: Quiche Maison. devamı için...

Haftada 1,4 kg kaybediyor

Yorumlar

🤗🤗🤗🌸

21 Oca 23 üye tarafından: maya.frjenesuispas1numéro


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Glizzz Kilo Geçmişi