08 Aralık 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 4,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
777 kcal
|
Yağ: 28,07g | Prot: 33,11g | Karb: 110,23g.
Kahvaltı: Yoplait Placer, Philadelphia Queso Crema Light, Bimbo Pan Silueta con Fibra, Café Instantáneo. Öğle Yemeği: Tacos o Tostadas con Frijoles, Queso, Carne, Lechuga, Tomate y Salsa, Susalia Tortilla de Maíz y Nopal, Cebollas, Berenjena Cocida, San Juan Clara de Huevo. Aperatifler/Diğer: de la Rosa Deli Candies, Mazapán. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
avefenix1977 Kilo Geçmişi
|