21 Ocak 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,7 kg.
Geriye kalan: 8,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
908 kcal
|
Yağ: 75,52g | Prot: 46,55g | Karb: 14,77g.
Öğle Yemeği: Emmental, Avocat, Heinz Mayonnaise American Style, Salade Verte. Akşam Yemeği: E.Leclerc Aiguillettes de Poulet, Avocat, Oeuf Dur, Carrefour Mascarpone, Heinz Mayonnaise American Style, Salade Verte. Aperatifler/Diğer: Emmental, Envia Crème Entière Liquide 30%. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|