21 Ocak 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
122,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2024 kcal
|
Yağ: 92,64g | Prot: 78,18g | Karb: 224,81g.
Öğle Yemeği: Валдайский Погребок Салат Новгородский, Красные Помидоры, Перекресток Огурцы Малосольные, Мандарины, Мясо Есть Ягнёнок на Жаркое, Greenbox Черный Рис Отварной. Akşam Yemeği: Окей Пицца Венеция. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|